Vaknade med fruktansvärt ont i ryggen, veronica hade låtit mig få sovmorgon så vaknade vid 09:00 ryggen värkte fortfarande, men inte lika mycket. Tänkte i min manlighet att jag måste ju träna bort värken, då det verkar sitta på vänstersida i muskelaturen? Tog mitt förnuft till fånga och cyklade till jobbet, sen efter det så ställde jag mig på löpbandet i 20 minuter och började att svettas. Sen avslutade jag alltihop med att köra ett bicepspass. Nu var jag i fin form för att påbörja jobbet. Duschade och skulle få på mig strumporna, tog nog längre tid än vad löpbandet tog. Verkar som värken inte har försvunnit, men kände att jag hade lite bättre rörlighet än vad jag hade igår. Mätz skjutsade hem mig på kvällen så slapp sladda med cykeln i nysnön som låg på backen.

Kollade på ett avsnitt av Burn Notice sen gick och la mig……